Image title

بسم الله والحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله.

سلام عليكم،

إدمان العمل هو حالة نفسية تصيب الإنسان وتجعل حياته بكل ما فيها تتمحور حول العمل، وبحسب باحثين في جامعة بيرجين في النرويج انه إذا كانت حياة الشخص تدور بالكامل حول عمله، بحيث يؤثر ذلك على علاقاته وحياته الشخصية، فإنه قد يندرج تحت تعريف إدمان العمل (١)

الإدمان هو اضطراب سلوكي يجبر الشخص على تكرار وظيفة معينة بشكل مستمر، بغض النظر عن العواقب الضارة بصحة الشخص أو حالته العقلية أو حياته الاجتماعية (٢)

قد تكون أسباب الإدمان على العمل ذات الأسباب الداعية إلى الإدمان على العقاقير وهي كالتالي

التعرض لصدمة نفسية قوية
المعاناة من الإيذاء الجنسي أو الجسدي
الإهمال أو الفوضى
التعرض لضغوط نفسية شديدة متراكمة
الإصابة بمرض عقلي
عدم القدرة على التواصل مع الآخرين
عدم وجود أصدقاء
ضعف الأداء في العمل أو المدرسة
سوء إدارة الحياة اليومية
وقد يتضمن الادمان الكثير من الأسباب الأخرى

إن الادمان وسيلة دفاعية يتخذها الفرد للبقاء، إلا انها وسيلة سلبية وخاطئة لا تقل خطورة عن مواجهة تهديدات الحياة التي تلعب دورًا في مصيرنا، ولهذا فإن الإدمان وإن كان نافذةً لتفريغ ألام الحياة، فإنه أشبه بالتنازل عن الأرض التي نعيش عليها بشكل تدريجي إلى ان ينتهي بنا المآل بلا مكان، وهو اشبه بلعبة القمار التي يخاطر فيها الإنسان بكل ما يملك ليستعيد ما فقد حتى ينتهي به الأمر مفلسًا، وكمعاقرة المخدرات والخمور التي تدمر الجسد حتى يصير منهكًا لا يقوى على شيء ودون سعادته المنشودة، إن الحل للإدمان هو الإقرار الصادق بحقيقة وجوده والسعي لاحتوائه ما أمكن، ما أمكن لأن ما لا يدرك كله لا يترك كله، ولأن الإنسان ليس بخالد ولأنه يومًا ما مغادر وأن افضل ما يمكن تقديمه هو أن يغادر بشرف وهو مستعد لذلك وقد أدى أسبابه، وعندها لا يكون الفراق مفاجأة ومأساة بقدر ما يكون عملية انتقال هادئة من عالمٍ مفضي إلي الفناء إلى عالم مفضي إلى الخلود، لا يوجد أسلوب حياة متزن مثالي يقاس على الجميع او كالذي تروج له المشاهد والكتب والدعايات الغريبة، هناك فقط أسلوب واحد للحياة وهو التكيف مع الواقع والاهتداء بكتاب الله وسنة رسوله والقابلية لتفريغ الصدمات من منطلق التسليم لله سبحانه وتعالى والعمل على المتوفر وفق معنى يكون الإيمان والعمل الصالح نواته الأساسية.

وتذكر لبدنك عليك حقا، ولأهلك ولأرحامك، وجارك والعابر أمامك ومجتمعك وأمتك، أهم شي أن تكون بخير ومن حولك بخير، وبالتدريج تتحسن، وحبه حبه تزيد المحبه.

والحمد لله

(１) مستشفى الأمل لعلاج الإدمان : https://www.hopeeg.com/services/other-addictions/work-addiction

(2) Angress, D. H., Bettinardi-Angess, K., ARPN, & CADC. (2008). The Disease of Addiction: Origins, Treatment, and Recovery. Science Direct.

علي العولقي

تدوينات منشورة

اعد اكتشافك لنفسك

إدمان العمل